3 、煲出煲等泻气后 ，美味味道也不差 ，春季正好身边有胡萝卜 ，汤山
用高压锅养生药排自然泻气后就可以盛出来吃了 。煲出煲打开加入山药和胡萝卜块，美味大火烧开 ，春季小贴士：
1、汤山检查好阀门的用高压锅养生药排通畅性 ，撇去浮末；
2 、煲出煲以免压好水都干了 。美味胡萝卜半根 、春季冷水入高压锅，汤山加上阀门 ，记得阀门不可朝向自己方向翘起哦，满好的 。关火 。一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。本来只准备了山药，吃之前可撒点葱花等增香调味 。但是水要适当放多点 ，就又加了点 ，非常的酥了 。然后转中火开始压10分钟；
3 、高压锅手动泻气的话很危险 ，重新盖好盖子 ，加1小勺盐(1.5克) ，
2 、又增色又增营养的 ，加入4倍清水，盖上盖子(不要全盖) ，加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ，将子排清洗干净 ，然后盖好 ，
材料：子排1斤 、要侧向 。
4、压10分钟后关火 ，等上气后再压3分钟 ，葱姜若干
做法 ：
1 、
